Com esta lista de exercícios, é possível avaliar seus conhecimentos sobre as funções dos sais minerais e a importância desses nutrientes para o funcionamento do corpo. Publicado por: Vanessa Sardinha dos Santos
Sabemos que os sais minerais são fundamentais para diversas funções do organismo. Analise as alternativas e marque o sal mineral que se caracteriza por ser o principal componente da hemoglobina:
a) Potássio.
b) Sódio.
c) Magnésio.
d) Iodo.
e) Ferro.
Uma dieta rica em sais minerais é fundamental para o funcionamento adequado do organismo. O sal ___________, por exemplo, garante o funcionamento correto da tireoide. Analise as alternativas e marque aquela que indica corretamente o nome do sal que completa o espaço acima.
a) Cálcio.
b) Sódio.
c) Magnésio.
d) Iodo.
e) Ferro.
Que sal mineral relaciona-se com a formação de ossos e dentes, coagulação sanguínea e contração muscular?
a) Cálcio.
b) Flúor.
c) Magnésio.
d) Iodo.
e) Ferro.
(UTFPR) Muitos sais minerais são importantes para os seres vivos, atuando na forma de íons ou participando da composição de moléculas orgânicas. Assinale a alternativa correta sobre esta atuação.
a) Os íons cálcio e potássio são importantes na formação da hemoglobina.
b) Os íons sódio e potássio são importantes nos impulsos nervosos.
c) O magnésio participa na formação de um hormônio produzido pela tireoide.
d) O iodo participa na formação da clorofila.
e) Os íons de ferro são importantes no transporte ativo através da membrana plasmática.
respostas
Alternativa “e”. O ferro é o principal componente da hemoglobina, um pigmento que dá cor vermelha ao sangue e garante o transporte de oxigênio pelo corpo.
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Alternativa “d”. O iodo é um sal que compõe os hormônios tireoidianos.
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Alternativa “a”. O cálcio é um sal mineral que apresenta várias funções, tais como formação de ossos e dentes, atuação na contração muscular, na coagulação e liberação de hormônios e neurotransmissores.
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Alternativa “b”. O sódio e o potássio são importantes na condução do impulso nervoso.
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Leia o texto a seguir. As três décadas de estudos sobre os alimentos, o metabolismo humano e a fisiologia do esporte mostram que as dietas radicais não funcionam. Na busca do corpo saudável e esbelto, a melhor dieta é a do bom senso. Uma das dietas mundialmente conhecidas proíbe o consumo de leite e derivados e limita muito o consumo de proteínas. Essas restrições levam à carência de minerais, especialmente o cálcio e ferro. VEJA, São
Paulo, mar. 2007, n. 11, p. 62. [Adaptado). Um indivíduo adulto que adotou essa dieta por um período prolongado pode apresentar hemorragia e escorbuto cegueira noturna e xeroftalmia beribéri e pelagra bócio endêmico e cãibras Osteoporose e anemia .
O iodo está entre um dos mais importantes sais minerais que necessitamos. Assinale abaixo a alternativa correta sobre a importância desse sal mineral. Faz parte da molécula de ácido nucleico. Participa da transmissão do impulso nervoso. contra as
cáries. Participa nos processos de contração muscular. Faz parte das moléculas dos hormônios da tireoide que estimulam o metabolismo.
Os adubos inorgânicos industrializados, conhecidos pela sigla NPK, contêm sais de três elementos químicos: nitrogênio, fósforo e potássio. Qual das alternativas indica as principais razões pelas quais esses elementos são indispensáveis à vida de uma planta? Nitrogênio - É constituinte de ácidos nucléicos e proteínas; Fósforo - É constituinte de ácidos nucléicos
e proteínas; Potássio - É constituinte de ácidos nucléicos, glicídios e proteínas. Nitrogênio - Atua no equilíbrio osmótico e na permeabilidade celular; Fósforo - É constituinte de ácidos nucléicos; Potássio - Atua no equilíbrio osmótico e na permeabilidade celular. Nitrogênio - É constituinte de ácidos nucléicos e proteínas; Fósforo - É constituinte de ácidos nucléicos; Potássio - Atua no equilíbrio osmótico e na permeabilidade celular. Nitrogênio - É constituinte de ácidos nucléicos, glicídios
e proteínas; Fósforo - Atua no equilíbrio osmótico e na permeabilidade celular; Potássio - É constituinte de proteínas. Nitrogênio - É constituinte de glicídios; Fósforo - É constituinte de ácidos nucléicos e proteínas; Potássio - Atua no equilíbrio osmótico e na permeabilidade celular.
Os sais minerais, encontrados nos mais variados alimentos, desempenham função importante na saúde do homem, podendo estar dissolvidos na forma de íons nos líquidos corporais, formando cristais encontrados no
esqueleto, ou ainda combinados com moléculas orgânicas. A alternativa que relaciona CORRETAMENTE o sal mineral com sua função no organismo é: K - participa dos hormônios da tireoide. F - constitui, juntamente com o Ca, o tecido ósseo e os dentes. P - participa da constituição da hemoglobina, proteína encontrada nas hemácias. Cl- fortalece os ossos e os dentes e previne as cáries. Ca - auxilia na coagulação sanguínea.
Os sais minerais são essenciais em uma alimentação saudável, pois exercem
várias funções reguladoras no corpo humano. Sobre esse assunto, faça a correspondência entre as colunas apresentadas abaixo. Ferro Sódio Cálcio Fósforo Potássio ( ) Equilíbrio osmótico celular. ( ) Essencial à coagulação sanguínea. ( ) Transferência energética durante reações metabólicas celulares. ( ) Componente da mioglobina e enzimas respiratórias. ( ) Contração muscular e condução de impulsos nervosos. 2, 3, 4, 1, 5. 3, 2, 4, 5, 1. 5, 1, 3, 2, 4. 1, 4, 3, 5, 2. 2, 4, 3, 5, 1.
Entre os
sais minerais descritos a seguir, marque a alternativa que indica corretamente aquele que faz parte da composição da clorofila. Ferro Flúor Iodo Magnésio Potássio.
Sabemos que o cálcio é um mineral bastante abundante no nosso corpo, sendo encontrado principalmente nos ossos e dentes. Além desse importante mineral, qual outro sal faz parte da composição e é considerado, juntamente com o cálcio, como principal componente de ossos e dentes? Ferro. Magnésio. Iodo. Fósforo. Cloro.
Elementos que
fazem parte da constituição das moléculas de ATP, clorofila e hemoglobina são, respectivamente: magnésio, ferro e fósforo. ferro, magnésio e fósforo. fósforo, magnésio e ferro. magnésio, fósforo e ferro. fósforo, ferro e magnésio.
No Alasca, o salmão é capturado pelos ursos durante a desova. As partes do peixe não consumidas pelos ursos servem de alimento para outros animais e de fertilizante para as plantas. Já se observou que plantas ribeirinhas de regiões onde ursos se alimentam de salmão
crescem três vezes mais do que plantas de outras áreas. Isso se deve ao fato de que as carcaças de peixes descartadas pelos ursos enriquecem o solo com um dos macronutrientes mais importantes para o crescimento das plantas. A que macronutriente o texto se refere? Ao ferro Ao zinco Ao cloro Ao nitrogênio Ao manganês.
Os sais minerais são reguladores e desempenham diversas funções relacionadas com o metabolismo. São considerados ativadores enzimáticos e essenciais para o funcionamento celular.
Sobre isso, é correto afirmar-se que o sódio interfere na pressão arterial e no volume celular. a condução de impulsos nervosos nos nervos, nos músculos e no coração é desencadeada pelo ferro. o enxofre atua na produção de hormônios pela glândula tireoide. a coagulação sanguínea depende diretamente do potássio. o magnésio faz parte da hemoglobina.