A sensação de dor em cólica no início da gestação costuma preocupar muitas mulheres. Entenda o significado do sintoma e quando buscar atendimento médico
A cólica no início da gravidez é um sintoma comum, mas que naturalmente gera preocupações na gestante, especialmente entre as primíparas. Assim, é sempre importante estar atenta ao corpo e aos diferentes sinais e sintomas que se associam às cólicas, sendo que em algumas situações é recomendado buscar atendimento médico especializado para garantir a vitalidade da mãe e do bebê, bem como a viabilidade da gestação.
Índice
- O que pode ser a cólica no início da gravidez?
- O que fazer quando há cólicas no início da gravidez?
- Até quando é normal sentir cólicas no início da gravidez?
- Dicas para evitar (se possível) as cólicas no início da gravidez
- Quando procurar ajuda do meu obstetra?
O que pode ser a cólica no início da gravidez?
O principal evento fisiológico que pode causar cólica no início da gestação é a nidação do embrião, ou seja, a fixação na parede do útero. Com o passar dos dias e semanas, o feto cresce e se desenvolve, demandando adaptações uterinas e ocasionando contrações que também podem gerar dores em cólica.
Outros motivos que podem causar cólica no início da gravidez são a distensão do útero e dos ligamentos que o sustentam, bem como alterações alimentares ocasionadas principalmente pela interferência dos hormônios no funcionamento do trato digestivo.
O que fazer quando há cólicas no início da gravidez?
Dado que as cólicas no início da gestação fazem parte da adaptação do corpo da mulher a essa nova fase, existem algumas alternativas que podem ajudar a aliviar as dores, tais como:
- Realizar atividades físicas leves, como alongamentos e yoga;
- Repousar, relaxar e respirar fundo;
- Utilizar cinta elástica de sustentação não muito restritiva;
- Buscar posições que aliviem a dor;
- Questionar seu médico sobre a possibilidade de utilizar algum analgésico.
Até quando é normal sentir cólicas no início da gravidez?
As cólicas no início da gestação são eventos comuns, principalmente ao primeiro trimestre, pois é o período em que o corpo materno mais passa por adaptações anatômicas, não restritas apenas ao útero. Porém, essas cólicas no início da gravidez devem sempre ser observadas pela mulher, sendo que a persistência da dor por muito tempo, intensidade muito forte ou sangramento associado são importantes sinais de alarme.
No segundo trimestre da gestação é mais incomum que a mulher tenha cólicas, principalmente aquelas que estão carregando apenas um bebê. Já no terceiro trimestre as dores abdominais tornam-se mais frequentes, pois o útero está se preparando para as contrações de parto. Assim, a mulher passa a sentir as contrações de treinamento, chamadas Braxton Hicks.
Dicas para evitar (se possível) as cólicas no início da gravidez
Como a adaptação do corpo feminino ao desenvolvimento do bebê é necessária para uma gestação saudável, as cólicas no início da gravidez são comuns e quase sempre inevitáveis. Porém, algumas atitudes podem ser tomadas para tentar amenizar o surgimento e a intensidade das dores, sendo que a principal forma de evitar as cólicas é reduzir o esforço físico, como exercícios intensos e relações sexuais.
Também é recomendado que a gestante urine com frequência, visto que a bexiga cheia pode exercer compressão sobre o útero, além de aumentar a probabilidade de infecção do trato urinário superior. Por fim, uma boa prática para evitar as cólicas é reduzir o consumo de alimentos que provocam gases e aumentar a ingestão de água.
Outras dicas para evitar as cólicas no início da gravidez ou minimizá-las são:
- Pratique atividades físicas (em especial, as de fortalecimento do assoalho pélvico);
- Mantenha a calma;
- Faça repouso;
- Se a dor piorar ou se prolongar, entre em contato com o seu obstetra.
Quando procurar ajuda do meu obstetra?
Algumas situações de cólica no início da gravidez devem ser consideradas incomuns e demandam uma atenção especial, em que se recomenda que a mulher procure ajuda de seu médico obstetra, tais como:
- Seis ou mais contrações em uma hora, que podem indicar trabalho de parto prematuro;
- Tontura e sangramento;
- Corrimento rosado;
- Dor intensa associada a náuseas e vômitos;
- Ausência de melhora com as práticas de alívio.
Entre em contato com a Mater Prime e saiba mais detalhes.
Fonte:
Clínica de Reprodução Humana Mater Prime
Cólicas, dores nos seios, sonolência, variações de humor: você já percebeu que esses e outros sintomas da TPM são muito parecidos com os da gestação? Por isso, pode surgir o questionamento: TPM ou gravidez?
Para muitas mulheres, não é incomum confundir os efeitos da TPM com os da gestação. Então, no texto de hoje, você vai saber por que eles são tão parecidos e como diferenciá-los. Vamos lá?
Quais são os sintomas da TPM e da gravidez?
A grande responsável pela semelhança dos sintomas da tensão pré-menstrual e da gravidez é a progesterona. Esse hormônio é produzido logo depois da ovulação, por isso os sintomas podem aparecer nesse período e confundir a mulher. A seguir, você confere alguns dos sintomas mais comuns na TPM e na gravidez e as causas de cada um.
1. Sangramento
Em geral, durante a TPM, a mulher não tem sangramento, mas, evidentemente, depois desse período, vem a menstruação. Ela ocorre porque o organismo precisa eliminar as células da parede uterina (endométrio) quando não ocorre a fecundação do óvulo.
No entanto, durante a gravidez, também pode ocorrer um leve sangramento cerca de 10 a 14 dias após a menstruação. O sangramento de nidação, como é chamado, é vermelho-escuro e dura apenas alguns dias. Embora pouco comum, é sinal de que o óvulo foi fecundado, já que algumas veias do endométrio podem ser rompidas durante a implantação do embrião no útero.
2. Seios doloridos
Em virtude dos níveis mais elevados de progesterona, a mulher pode sentir dores leves nos seios durante a TPM. A dor pode se tornar mais intensa durante ou após o término do ciclo menstrual.
No início da gravidez, entretanto, os seios também podem ficar doloridos, sensíveis e mais pesados. Essa sensação pode persistir durante a gestação tanto por causa da elevação do nível da progesterona no organismo quanto da produção de leite materno.
3. Náusea
A náusea não é um sintoma frequente da TPM. Algumas mulheres podem sentir algum enjoo durante o ciclo menstrual, mas ele passa com o fim da menstruação.
Nas grávidas, a náusea e o vômito são bastante comuns, e, embora nem toda mulher necessariamente sofra com isso, a “náusea matinal” é um dos sintomas clássicos da gravidez. Ela pode começar logo no primeiro mês de gestação e, ao contrário do que o nome diz, pode aparecer durante todo o dia.
4. Cólicas
Durante a TPM, é muito comum sentir cólicas. Elas podem surgir de 24 a 48 horas antes do primeiro dia do ciclo e acabar só no fim do fluxo menstrual. Contudo, a intensidade da dor varia bastante de acordo com o organismo e o estilo de vida de cada mulher.
Logo no início da gestação, a mulher pode sentir cólicas muito semelhantes às da TPM e da menstruação. Porém, elas ocorrem mais abaixo do estômago ou próximas da lombar. No caso da gravidez, essas dores podem ser mais frequentes e persistirem por várias semanas, até mesmo depois do atraso menstrual.
5. Mudanças de humor
A TPM é conhecida pela intensa variação de humor provocada pelo turbilhão de hormônios característico desse período. Ansiedade, irritação e crises de choro são frequentes, mas passam depois de alguns dias.
Por outro lado, na gravidez, as variações de humor podem persistir do início até o nascimento do bebê. A mulher pode ficar mais emotiva e chorar facilmente, alternando essas crises com momentos de euforia. Tudo isso ocorre também em razão da ação dos hormônios produzidos durante esse período.
Como saber se é TPM ou gravidez?
É sempre importante buscar conhecer o próprio corpo e ficar atenta aos sinais que o organismo dá. Dessa forma, embora os efeitos da TPM e da gravidez sejam muito semelhantes, a mulher pode ter alguma noção de que seu período costuma atrasar quando ela está sob estresse ou se alimentando de forma inadequada, por exemplo.
Mas, se ela já tiver interrompido o uso da pílula e estiver tentando engravidar, é fundamental que consulte um especialista para tirar as dúvidas e para fazer exames a fim de saber se é TPM ou gravidez.
Agora que você já sabe como diferenciar se é TPM ou gravidez, confira também como saber o melhor dia para engravidar.
Compartilhe: