Todos alimentos Valor calórico 17 kcal Carboidratos Proteína
Gordura 0,2 g 3,6 g < 0,1 g Valor calórico 17 kcal Carboidratos 0,2 g Proteína 3,6 g Gordura < 0,1 g Quantidade Porção inteiro (33,0 g) xícara (243,0 g) gramas por porção Valor calórico 17 kcal 72 kJ Gordura < 0,1 g Gorduras saturadas 0,0 g Gorduras monoinsaturadas 0,0 g Gorduras poliinsaturadas 0,0 g Carboidratos 0,2 g Açúcares 0,2 g Proteína 3,6 g Fibra alimentar 0,0 g Colesterol 0,0 mg Sódio < 0,1 g Água 28,9 g Vitaminaspor porção Vitamina A 0,0 mg Vitamina B1 < 0,1 mg Vitamina B11 < 0,1 mg Vitamina B12 < 0,1 mg Vitamina B2 0,1 mg Vitamina B3 < 0,1 mg Vitamina B5 < 0,1 mg Vitamina B6 < 0,1 mg Vitamina C 0,0 mg Vitamina D 0,0 mg Vitamina E 0,0 mg Vitamina K 0,0 mg Mineraispor porção Cálcio 2,3 mg Cobre < 0,1 mg Ferro < 0,1 mg Magnésio 3,6 mg Manganês < 0,1 mg
Fósforo 5,0 mg Potássio 53,8 mg Selênio < 0,1 mg Zinco < 0,1 mg Calorias detalhadasCarboidratos Proteína Gordura Como queimar 17 calorias?
431 Passos
5 min Caminhada
2 min Corrida
4 min Ciclismo Histórias de sucesso do app YAZIO Renata, 28 -26 kg Eu perdi peso puramente contando calorias com o YAZIO. Com o jejum intermitente (16:8), eu consegui alcançar meu objetivo calórico... Continue lendo
Christopher, 35 -20 kg Eu não só queria me ajudar, mas também dar suporte ao novo estilo de vida saudável da minha mulher. Durante o tratamento, minha mulher... Continue lendo Experimente nossas outras calculadoras
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Calcular Gasto Calórico Quantas calorias têm 3 ovos sem a gema?Existem 194 calorias em Ovo (3 médios).
É saudável comer só a clara do ovo?As claras dos ovos são desses ingredientes enaltecidos por quem quer trincar os músculos. Utilizar só essa parte do alimento seria vantajoso porque ela proporciona um bom montante de proteínas – a principal matéria-prima de bíceps, tríceps e afins–, e ainda contém poucas gorduras.
Quantas calorias tem a clara de ovo cozida?Existem 17 calorias em Clara de Ovo Cozida (1 grande).
Porque a clara de ovo emagrece?A clara de ovo é apontada pela dieta como uma boa alternativa de emagrecimento por ser um alimento fonte de proteínas de estrutura complexa que exigem um maior tempo de digestão e com isso favorecem a saciedade, evitando a volta rápida da fome.
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Quantas calorias tem só a clara do ovo?
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