Como os exercícios afetam o pH do sangue?

O sangue humano é uma solução-tampão, ou seja, possui mecanismos que evitam que o seu pH sofra grandes alterações. Um desses mecanismos ocorre quando o CO2, um produto terminal de nosso metabolismo, dissolve-se no sangue e forma o seguinte equilíbrio químico:

CO2 + H2O ↔ H2CO3 ↔ H+ + HCO3-

Desse modo, o pH do sangue arterial é mantido em cerca de 7,4. O pH do sangue venoso é de 7,35, pois ele possui maior concentração de CO2.

Acidose respiratória

Algumas situações podem fazer com que essa concentração se altere, principalmente questões respiratórias. Quando uma pessoa tem enfisema pulmonar, pneumonia, bronquite ou asma, ela pode passar por momentos em que a respiração é deficiente. Em virtude dessa hipoventilação, a transferência de CO2 para o exterior é reduzida e a sua concentração aumenta no sangue, diminuindo o pH sanguíneo.

Se o pH do sangue arterial atingir valores menores que 7,4, desencadeia-se um quadro de acidose. Alguns sintomas são: falta de ar, diminuição ou supressão da respiração e desorientação, o que pode levar a pessoa ao coma. Se o pH ficar abaixo de 6,8, há risco de morte.

Outras situações que causam a acidose estão ligadas ao uso de drogas, alterações no sistema nervoso central e lesões no sistema respiratório.

Não pare agora... Tem mais depois da publicidade ;)

Alcalose

Se uma pessoa respirar muito rapidamente, como em casos de histeria, ansiedade, uso de drogas, exercícios físicos excessivos, overdose pelo uso de aspirina e doenças pulmonares, a concentração de CO2 diminui e o pH do sangue aumenta. Nos casos em que o pH do sangue arterial fica acima de 7,4, temos um quadro de alcalose. O risco de morte com relação à alcalose ocorre se o pH atingir valores acima de 7,8.

A alcalose pode acontecer também quando alpinistas, por exemplo, atingem altitudes muito elevadas. Nesses lugares, a pressão atmosférica é menor, e a baixa pressão parcial do oxigênio aumenta a ventilação pulmonar, levando à perda excessiva de CO2.

Os principais sintomas da alcalose são: respiração ofegante, entorpecimento, rigidez muscular e convulsões.

Outras causas de acidose e alcalose

A alcalose e a acidose não são desencadeadas somente por problemas de natureza respiratória, mas também podem surgir em face de anormalidades metabólicas, como aumento da formação de ácidos metabólicos, perda excessiva de álcalis (eletrólitos) – como em diarreias e vômitos intensos –, doenças renais e diabetes.

Por Jennifer Fogaça
Graduada em Química

     A acidose é um distúrbio caracterizado pelo baixo valor do pH sangüíneo. Esse distúrbio é causado por acúmulo de ácidos devido ao funcionamento insuficiente dos pulmões, rins ou sistemas tampão. Pode ter causa respiratória ou metabólica.

     Quando é respiratória, ocorre por aumento na quantidade de ácidos voláteis no organismo, que levam ao aumento da pCO2. Quando é metabólica, ocorre por acúmulo de ácidos não-voláteis, que levam à perda (consumo excessivo) de bases, principalmente o bicarbonato, causando queda do pH.

Acidose Respiratória

     É caracterizada pela diminuição do pH e aumento na pCO2 (principal ácido no sangue).

     Ocorre devido a uma hipoventilação pulmonar, levando ao acúmulo de CO2.

Acidose Metabólica

     É caracterizada por uma queda no pH e na concentração de HCO3- (principal base no sangue).
          

Efeitos da acidose no homem:

O principal efeito é a depressão do SNC. A pessoa fica desorientada, e se o quadro for muito grave, entra em estado de coma. Pacientes que falecem de cetoacidose diabética, insuficiência renal ou outro tipo de acidose geralmente morrem em estado de coma.

     Na acidose metabólica, o alto nível de H+ causa aumento na freqüência e profundidade da respiração. Também causa graves problemas cardiovasculares, com redução da função e contratilidade cardíaca, diminuindo assim a perfusão tecidual. Na acidose respiratória, a respiração está geralmente deprimida, porque a hiperventilação é a causa do distúrbio.

Exemplos em outros animais:

Acidose lática em bovinos

Duas situações que alteram o pH do lúmen podem surgir. Em uma delas pode haver um aumento na alimentação com grãos em animais adaptados a dieta. Neste caso a taxa de produção de AGV (Ácidos Graxos Voláteis) pode ser tão intensa que sobrepuja os sistenas-tampão e diminui o pH do lúmen.

      Quando isso ocorre, as bactérias que normalmente produzem AGV são eliminadas e há um aumento das bactérias produtoras de ácido lático que se desenvolvem em pH baixo. O ácido lático e pobremente absorvido a partir dos conteúdos do cólon, entretanto, e sua taxa de produção aumentada provoca um aumento na pressão osmótica eficaz. Esta ultima causa lesão à mucosa e resulta em fluxo osmótico de água do sangue para o lúmen.

     Outro caso ocorre quando há uma mudança brusca para grãos em animais que não estão adaptados. Nestes, a produção de acido lático aumenta imediatamente porque as bactérias que metabolizam o ácido lático em AGVs ainda não estão presentes.

     Como o ácido lático é um ácido mais forte que os AGVs, ele doa os íons hidrogênio para os AGVs, causando uma taxa maior de absorção dos AGVs por causa do aumento do ácido não dissociado. A absorção aumentada de AGV acidifica o interstício e causa lesão da mucosa.

Cetoacidose diabética em felinos

     É frequënte em gatos o aparecimento de diabetes e assim como os humanos eles podem apresentar um quadro de cetoacidose diabética caso a taxa de glicemia no sangue não seja controlada.

Produção excessiva de corpos cetônicos em bovinos e ovinos

     A produção excessiva de corpos cetônicos pode acontecer em ovinos no caso de gestação gemelar e em bovinos em vacas leiteiras com grande produção de leite.

O que pode alterar o pH do sangue?

Por que o sangue de um indivíduo se torna ácido durante intensa atividade física?

O que acontece com o fluxo sanguíneo durante o exercício?

Qual é a consequência do aumento da respiração durante o exercício intenso aeróbico sobre o pH sanguíneo Explique o processo?