Qual é o objetivo principal das práticas corporais de aventura na natureza?

Qual é o objetivo principal das práticas corporais de aventura na natureza?

Esta proposta de atividade de EDUCAÇÃO FÍSICA é destinada aos estudantes do 9ª ANO do Ensino fundamental – Anos finais.

Você aprendeu que a prática do Slackline nos proporciona vários benefícios e vantagens para nossa saúde e qualidade de vida.

PRÁTICAS CORPORAIS DE AVENTURA – SLACKLINE

Qual é o objetivo principal das práticas corporais de aventura na natureza?
Imagem disponível em: https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/0/06/Atleta_de_Slackline_Angelo_Maragno_in_Verdon_-_Fran%C3%A7a.jpg. Data de acesso 21 de Outubro de 2022.

O Slackline iniciou-se em meados dos anos 80 nos campos de escalada do Vale de Yosemite, EUA. Os escaladores passavam semanas acampando em busca de novas vias de escalada e nos tempos vagos esticavam as suas fitas para se equilibrar e caminhar.

Essa prática corporal de aventura consiste em equilibrar-se em cima de uma fita suspensa entre dois pontos fixos, cujo objetivo é atravessar esse percurso se equilibrando, possibilitando treinar o corpo, melhorar o equilíbrio e concentração.

VAMOS RESPONDER ALGUMAS QUESTÕES?

QUESTÃO 01

Preencha as lacunas do texto com as respectivas palavras listadas  abaixo:

NATUREZA AMBIENTE PRESERVAÇÃO ECOLÓGICAS SLACKLINE

A prática do ________________________________ na escola contribui significativamente para o aprendizado, pois por meio dessa atividade o estudante será capaz de perceber questões _________________________________, bem como valorizar a importância da _________________________________ e do meio ___________________________________na prática dessa atividade na ________________________________________.

QUESTÃO 02

Para responder em seu caderno:

Quais são as modalidades do Slackline? Explique.

QUESTÃO 03

Marque a opção na qual NÃO corresponda aos benefícios do Slackline.

(      ) Melhora tanto o equilíbrio, aumenta a força corporal, corrige a postura 

(      ) Para além do desenvolvimento motor,  essa atividade desperta e estimula a consciência ecológica e preservação ambiental. 

(      ) Pode ser praticada por pessoas cardíacas ou pessoas que tomam remédios controlados. 

(     ) Desenvolve a concentração, o foco e a memória.

QUESTÃO 04

Para responder em seu caderno: 

Geralmente pessoas que praticam práticas corporais de aventura, têm relações mais estreitas e de maior responsabilidade com o meio ambiente. Pequenos gestos, podem fazer grande diferença no enfrentamento ao combate a poluição e preservação do meio ambiente. Identifique pelo menos 05 AÇÕES PROATIVAS que podem contribuir positivamente para conservação e cuidados com o meio ambiente. 

QUESTÃO 05

Sobre os equipamentos básicos para prática do SLACKLINE, relacione as colunas com a definição de cada um.

    01 FITA   São essenciais para que você mantenha a integridade das árvores em que está instalando o slackline.
    02 CATRACA   É uma bolsa feita para guardar seu slackline de forma segura e prática, permitindo que você o leve para qualquer lugar de forma mais organizada e tranquila.
       03
EQUIPAMENTOS DE SEGURANÇA
  São essenciais para quem vai realizar a prática, principalmente para quem tem interesse pelo highline. 
Essa modalidade é aquela realizada sobre grandes alturas e, consequentemente, envolve um risco muito grande de acidentes graves.
    04 PROTETORES DE ÁRVORE   Serve para dar maior segurança ao praticante, bem como ajuda a manter o equipamento intacto e a proteger a árvore em que você irá instalar o seu slackline.
    05 SLACKBAG   Esse equipamento é essencial para a prática, já que é sobre ela que você irá andar durante a prática. Por isso é importante se atentar para escolher a fita certa.
    06   SLING DE ANCORAGEM     É um item importante responsável por manter a tensão na fita. Com ela você consegue esticá-la até que se chegue a tensão desejada para a prática, evitando que fique demasiadamente frouxa e atrapalhe seu treino.

SAIBA MAIS

ASSISTA AO VÍDEO SOBRE ” CONHEÇA AS MODALIDADES DO SLACKLINE “

CANAL: 100% MOVIMENTO “CONHEÇA AS MODALIDADES DO SLACKLINE”
DISPONÍVEL EM: < https://www.youtube.com/watch?v=OhBz0h3sIRo > Data de acesso: 21 de Outubro de 2022.

Acesse os materiais referentes a essa atividade clicando aqui: https://drive.google.com/drive/folders/1_U7m8d9VtY9gfB0qdameiUayRNjxZZUD?usp=sharing

Componente Curricular: Educação fisica
Habilidade: (GO-EF07EF20) Praticar diferentes práticas corporais de aventura urbanas e na natureza, respeitando o patrimônio público e utilizando alternativas para a prática segura em diversos espaços.
Referencial teórico Darido, Suraya Cristina: para ensinar educação física: possibilidades de intervenção na escola / Suraya Cristina Darido, Osmar Moreira de Souza Júnior. – Campinas, SP: Parpirus, 2007.  

DC-GO Ampliado – Base  Nacional  Comum  Curricular  (BNCC)  da Educação Infantil e do Ensino Fundamental, 2017.

Práticas corporais: educação física: 6º ao 9º anos: manual do professor/ Suraya Cristina Darido. et AL 1 ed. – São Paulo:: Moderna, 2018.

Qual é o objetivo das práticas corporais de aventura na natureza?

As práticas corporais de aventura na natureza além de promoverem o bem estar físico e mental, devem ser um caminho para promoção de ações ambientais nas quais os alunos possam construir os conhecimentos necessários para a conscientização e modificação de atitudes e comportamentos que poderão resultar na preservação e ...

Qual é o principal objetivo das práticas corporais?

Tem a função de proporcionar a sensação de bem estar do indivíduo, além de possibilitar que o indivíduo possa ter algo (através de imagens) que não poderia ter no momento. Antes de aplicar relaxamento com um grupo, é importante obter o histórico do mesmo para que possamos proporcionar a técnica de forma adequada.

Qual a principal importância das práticas corporais de aventura?

O autor aponta que as práticas corporais de aventura conduzem a sensações positivas, como o prazer e bem-estar, além de participar de uma (re)construção da identidade, por meio de uma relação consigo, atrelado em um contexto individual.

Quais são os benefícios da prática de esporte de aventura na natureza?

Benefícios em praticar esporte de aventura na natureza A prática de esportes libera endorfina, hormônio que ajuda a reduzir o estresse e traz sensação de bem-estar; Favorece a socialização e com isso você pode fazer novos amigos; São atividades desafiantes e motivadoras.