Estudo da ciência espiritual é essencial para nos ajudar a entender a importância de por que devemos fazer prática espiritual. Somente quando o intelecto está convencido sobre a importância de praticar Espiritualidade podemos fazer esforços concertados para fazer prática espiritual regular. Compreender os princípios espirituais nos dá a capacidade de tomar melhores decisões sobre a nossa vida e também a nossa prática espiritual. Show
2. O que devemos estudar?
3. Como devemos estudar?
3.1 Quanto tempo devemos estudar?Seekers na fase primária:Nesta fase, devemos ler “apenas por uma questão de leitura”, isto é, o fim de desenvolver alguma crença em espiritualidade e sua prática. Devemos ler os textos sagrados que têm pouca ou nenhuma discrepância entre o significado literal e implícito. Mais tarde, quando começamos a ter experiências espirituais depois de praticar espiritualidade, essa leitura se mostrou útil para a sua confirmação. Por exemplo, se sentimos a fragrância de uma vara de incenso sem um pau de incenso que está sendo iluminado, que nem se sente surpreso, nem refletir sobre ela, se já leu sobre isso e percebeu que é uma experiência espiritual. Seekers na fase intermediária:Neste estágio estudando não é tão essencial como agora temos fé na Espiritualidade. No entanto, nós ainda não temos experiências espirituais (anubhooti) de um nível superior. Sree Shankaracharya disse que, ‘A teia de palavras é uma grande floresta que faz com que a mente vagueie e cria confusão “. Isto implica que a leitura excessiva também pode resultar em confusão. Muitas vezes encontramos pessoas trancadas em debate teológico e em uma teia de palavras espirituais, mas nunca experimentou estados espirituais mais elevados de emoção espiritual (bhāv) ou Bliss (Ānand). Para as pessoas que enfrentam esse tipo de obstáculo, o melhor é focar mais na prática da espiritualidade de acordo com os seis princípios básicos da prática espiritual. 4. Mais importante aindaSe nós não empreendemos a prática espiritual simultaneamente com o estudo, então há um risco de não fazer progresso espiritual devido à vaidade adquirido como resultado da leitura voraz e os conhecimentos adquiridos do mesmo. Não há nenhum substituto para a prática de espiritualidade e tudo nosso estudo devem ser orientados para alcançar níveis mais elevados de prática espiritual. Ele nos mostra com investigações óbvias que existem conhecimentos que vão muito além de nossa capacidade mental, instigando-nos a experimentar na prática os ensinamentos e fazendo com que nunca uma verdade escrita seja incontestável. As religiões desde muito tempo trabalham para nos mostrar caminhos de evolução através de várias linguagens mas, no fim, todas indicam as mesmas ferramentas para dedicarmos nossa atenção todos os dias: o amor, a fé e a paz. De forma unânime, todas mostram que a “salvação” ou a “iluminação” é leve, desapegada, simples e pura, basta praticarmos sempre essa desconstrução. Isso nos faz perceber que a capacidade espiritual que temos está muito acima da mente e da lógica. A prática espiritual é integral, ou seja, precisa da real atenção de todas as ferramentas possíveis para ser aprendida, sejam nossos sentimentos, nossos 5 sentidos corporais, nossa capacidade de observar ou a coragem para perseverarmos em um caminho de fé. Tudo o que for possível ser usado é necessário para entender que o caminho é um só, feito de amor, fé e paz. Entenda em 7 pontos como o caminho espiritual pode nos ensinar a traçar uma vida de mais plenitude e felicidade, com ensinamentos profundos e simples ao mesmo tempo, que podem ser adequados a nossas vidas cotidianas. 01. O caminho espiritual nos ensina que “errar é humano”As filosofias nos mostram que a dualidade de certo e errado, bom e mau, bonito e feio são percepções da natureza física humana. Não existe o erro e o acerto no mundo espiritual. Tudo somente é como deveria ser. Nossa mente, ou “ego” (segundo a psicologia), tem uma percepção de dualidade e comparação de tudo o que absorvemos em nossa vida, para que possamos usar uma informação que acontece no presente como referência para termos mais facilidades ou menos encrencas no futuro. Mas a criação dual da mente muitas vezes nos faz acreditar que nós somos nossa mente, e não o Ser por trás dela. O entendimento espiritual é que dar significa a mesma coisa que receber, e por isso muitas vezes simples boas ações que fazemos nos dão uma sensação tão pura de gratidão e paz. Portanto, errar talvez seja somente uma percepção da mente, e não algo negativo, como pensamos ser. Experimente sair de sua zona de conforto e fazer uma simples boa ação apenas por fazer, sem esperar nada em troca, e sinta o que aquilo te traz internamente. 02. O caminho espiritual nos ensina que o prazer vem junto do sofrimentoDe forma simples, conseguimos entender que os exageros em atividades prazeirosas nos trazem malefícios. Quem nunca comeu demais em uma refeição e, momentos depois, desejou jamais ter comido tanto? Sim, o sofrimento caminha totalmente junto aos nossos prazeres. Se conseguirmos entender isso na prática e diminuirmos a intensidade de nossas vontades e prazeres, conseguiremos fazer com que nossa vida tenha menos “altos e baixos”, vivendo com mais equilíbrio e paz. Experimente ter uma verdadeira empatia com seus problemas e prazeres e veja o que é possível equilibrar em sua vida para ter menos sofrimentos. 03. O caminho espiritual nos ensina que nossas atividades têm de ser purasDe que adianta desejarmos graça, bons retornos e bons acontecimentos em nossas vidas se não nos dedicarmos para fazer boas ações para o mundo? Quanto mais nossas atividades estão relacionadas ao que acreditamos, mais vamos atrair pessoas e acontecimentos que também estão alinhados conosco. Isso já é entendido inclusive pela ciência no ramo da física quântica: sua energia e suas intenções verdadeiras atraem os resultados que você quiser para sua vida. Experimente retirar pequenas práticas do seu dia a dia que atrapalham sua vida e a vida de outras pessoas, e somar práticas boas para você e para os outros. 04. O caminho espiritual nos ensina a manter bons relacionamentos“Diga-me com quem tu andas que te direi quem és.” Essa frase de Jesus Cristo traduz perfeitamente que nossos relacionamentos ditam nosso caminho e nossas condutas. E esses relacionamentos podem ser internos também. Se você anda com maus pensamentos, faz sentido que será uma pessoa que espalha maus pensamentos para outras pessoas também? Experimente diminuir pensamentos negativos, melhorar seu relacionamento consigo mesmo e não se culpar tanto pelos seus erros, para que as pessoas ao seu redor não sejam também tão afetadas por negativismos desnecessários. 05. O caminho espiritual nos ensina que a verdade só se encontra no momento presente“O passado é história, o futuro é mistério, o agora é uma dádiva e por isso se chama presente.” Essa simples frase dita no desenho Kung Fu Panda deixou famosa a sabedoria oriental espiritual sobre o momento presente. Se o passado já passou e o futuro é algo que ainda não existe, basta nos apoiarmos que a verdade só se encontra no momento presente. Muitas vezes queremos fugir da realidade que acontece em nossas vidas no momento presente, pensando cada vez mais em atitudes que pareciam te “deixar melhor” no passado ou criando expectativas para um futuro ideal. Entenda que a realidade está acontecendo agora e, quanto mais atenção você der para isso no momento presente, mais rápido ou melhor você dissolverá problemas em sua vida. Experimente concentrar-se mais em suas atividades diárias para não deixar sua mente sempre te levar a criações mentais falsas. 06. O caminho espiritual nos ensina a ter a humildade de sermos eternos aprendizesNem os mais elevados gurus deixam de se apoiar em escrituras ou seres superiores para seus ensinamentos. Os ensinamentos são diários e os estudos cada vez mais aprofundados para chegarmos no caminho da luz, pois muitas vezes o estudo nos dá o apoio correto para ter cada vez mais fé e amor em nossos corações. Experimente sempre estudar aquilo que faz sentido para você e use do estudo como um apoio para o que você acredita. 07. O caminho espiritual nos mostra que tudo somente é do jeito que tem de serDepois de entender que não existe dualidade, sofrimento e motivos lógicos para tudo acontecer no reino espiritual, podemos entender o grande princípio de todos os ensinamentos espirituais: tudo é do jeito que tem de ser. Por mais que algo pareça bom ou ruim, seres superiores ou um Deus maior tem um conhecimento infinito acima de nós e seria impossível a mente individual humana decifrar todos os movimentos universais. Portanto, experimente criar somente intenções positivas em sua vida, ser mais positivo e mais próspero, e confie nas forças universais para que sua vida tenha todos os retornos merecidos nos momentos certos. ConclusãoO caminho espiritual vai muito além do que somente estes 7 ensinamentos, mas a base para levarmos uma vida mais espiritualizada depende única e exclusivamente de você. Pratique, estude e investigue os melhores caminhos para sua vida e faça a espiritualidade fazer sentido para você independente do que outras pessoas dizem. O caminho é individual e terá seus auxílios quando necessário pela vontade maior. CONTEÚDO SUGERIDO:Caso você tenha gostado deste artigo e tem interesse em se aprofundar ainda mais, conheça o meu livro A Teoria dos Chakras e a Prática do Despertar, que tem por objetivo ensinar de forma simples e prática o que são os chakras, como equilibrá-los e utilizá-los de forma consciente, para gerar uma melhoria constante dos seus resultados e deixar sua vida mais plena e pacífica. Boa leitura e boas práticas! |